カテゴリー別アーカイブ: 体操

【小学校】定期プログラム「体操」

定期プログラム「体操」では、ウォーミングアップ等を、走ったりステップを入れたりしながら行う指示行動から模倣運動、器具を使って行えるマットと鉄棒(跳箱)の基礎練習を中心に、どの運動やスポーツにも繋がる自分の体を上手に操る事を目標に練習を行っています。

また体操の基礎である支持・回転・ジャンプ等と合わせて、準備運動の時間や終了前の時間を使って色々な動きが入る競争や鬼ごっこ等にもチャレンジしています。
参加してくれている子どもたちは楽しむ所は楽しく体を動かして、自分の苦手な動きや技の練習も少しずつできるように練習をしており、またできたところは笑顔でコーチに見せてくれています。

【体操A】
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【体操B】CIMG2098

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【コーチからのメッセージ】
運動をする上で得意・不得意な動きがあって当然で、失敗をしてしまう事もたくさんあります。ただ失敗をそのままにせずその失敗を次はどうやって成功させるか考え、また続けて成功させる事が当たり前になるための動きを身に着けていけるようになれたらと思って指導しています。
そのためには、練習をするだけでなく話を聞いて理解する力や目で見て真似をする力、継続して続ける力も必要になりその為の声掛けも行っております。
体操クラスは技術習得に関しては個人個人ですが、練習は集団で行っておりルールがあります。技の練習にも安全の為のルールがありそれを守って思いきり体を動かせるように必要なルール作りや声掛けも行っております。

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【小学校】今日の様子~おもちゃDay~(9/11)

今日はおもちゃdayということで普段はないおもちゃを用意しました。
みんな仲良く楽しそうに遊んでいました!

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こちらは子供たちが普段から楽しみにしているドッジボールの様子。
柔道場を目一杯使って逃げ回ったりボールを投げ合ったりしていました!

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また、金曜日は定期プログラムの体操があります。前転や後転、ブリッジなどの難しいメニューに挑戦していました!

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【小学部】【定期プログラム】体操の様子

定期プログラム「体操」の様子をお伝えします。

金曜日の講師は前田コーチです。
この日は、瞬発力を鍛えるゲームをした後、跳び箱に挑戦しました。

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ジャンプして思い切って両足で跳び箱に飛び乗ります。

時にはコーチに支えられながら、ダイナミックに技に挑戦していました。
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【小学部】【定期プログラム】体操の様子

定期プログラム「体操」の様子をお伝えします。

月曜日の講師は角崎コーチです。
この日は平均台の上でジャンプして後ろ向きに着地する動きに挑戦しました。
image いち・にい・さんの掛け声でくるっとジャンプ!imageimageみんな真剣に、時には楽しそうに、いきいきと取り組みました。